OBIETTIVI DEL CORSO:

• Il corso si dividerà in una parte propriamente fisica ed una parte teorica
• conoscere gli eventi legati alla gravidanza e al parto
• imparare le tecniche respiratorie da utilizzare nelle varie fasi del travaglio
• confrontarsi con le altre gravide
• avere un buon rapporto con il proprio corpo durante la gravidanza, il travaglio ed il parto
• fare un lavoro corporeo mirato ad attivare energie e risorse per una buona nascita
• favorire la conoscenza del vostro
• bimbo prepararsi al ritorno a casa
• comprendere il significato di una nutrizione compatibile identificando le intolleranze alimentari
• conoscere i rimedi omeopatici e floriterapici di base per eventuali disturbi
• apprendere tecniche di rilassamento e di consapevolezza del proprio corpo

All’interno del corso sono previsti interventi di diversi specialisti che approfondiranno alcune tematiche

Federica Grassi, Ostetrica, Preparazione al Parto

Dott.ssa Paola Eid, Specialista in Ginecologia, Ostetricia, Omeopatia, Omotossicologia, Medicina Funzionale, Nutrizione

Dott.ssa Silvia Vigo, Specialista in Ginecologia Ostetricia, Patologia della Gravidanza, Ecografie Ostetriche di Secondo Livello, Istituti Clinici di Perfezionamento (Clinica Mangiagalli)

Dott.ssa Antonella De Marco, Psicologa- Psicoterapeuta, Ipnoterapia, EMDR Practitioner, Tecnico Federazione Italiana Danza Sportiva- FIDS Coni, Maestra di Danze Orientali

Viviana Casaroli, Fisioterapista, Osteopata

Samantha Nordio, Insegnante A.I.M.I. ( Associazione Italiana Massaggio Infantile)


CORSO PRE-PARTO – 8 LEZIONI DA 2,5 ORE : 300 €
A tutte le iscritte al corso sarà donata una preparazione floriterapica personalizzata per ritrovare l’armonia.
Il programma dettagliato del corso vi verrà consegnato alla prima lezione.


APPROFONDIMENTI DI SECONDO LIVELLO:

CORSO DI PREPARAZIONE AL PARTO MEDIANTE TRAINING IPNOTICO:

PREPARAZIONE AL PARTO MEDIANTE TRAINING IPNOTICO

Un buon parto è la premessa indispensabile di una buona nascita ed influisce positivamente su diversi ambiti, quali: durata del travaglio, ossigenazione del bambino, tempi di espulsione della placenta, ripresa post-partum, bioritmi giorno-notte del neonato.

L’ipnosi è uno stato psicologico particolare, ma naturale e spontaneo, che può essere opportunamente impiegato al fine di favorire alcune importanti capacità:  rilassamento psico-fisico, ascolto e percezione del proprio corpo e delle sue reazioni,  consapevolezza delle proprie risorse interiori e scoperta di nuove potenzialità.

Attraverso uno specifico allenamento (training), la donna apprende come accedere facilmente ad uno stato di autoipnosi, che le consente di affinare e rafforzare le abilità necessarie a “creare un terreno favorevole” perché il parto sia meno traumatico possibile. L’attenzione viene posta in particolare su specifici gruppi muscolari (fascia addominale, perineo), il cui controllo è fondamentale per assecondare le dinamiche attive nei diversi momenti del parto.

Gli obiettivi principali del corso sono volti ad implementare i seguenti ambiti:

-      imparare a contenere il dolore entro limiti tollerabili

-      ridurre l’ansia e stimolare aspettative positive

-      assecondare le dinamiche muscolari attive nelle varie fasi del parto

-      rafforzare un atteggiamento efficace e consapevole della madre peri accompagnare il bambino a nascere nel modo meno traumatico possibile.

Il corso può essere sia individuale che di gruppo e inizia dal 7° mese di gestazione.

Condotto dalla Dott.ssa Antonella De Marco, Psicologa-Psicoterapeuta, Ipnoterapeuta, EMDR Practitioner

SEMINARIO : “ARMONIA DELLA DANZA E ARMONIA DELL’ACQUA “ (questo seminario si svolgerà in parte con attività a terra, in parte con attività in acqua nella magica cornice del nostro BAGNO ZEN). Verranno insegnati i movimenti principali della più antica delle danze, la danza del ventre, per facilitare il rilassamento, la mobilitazione del bacino e la percezione del proprio corpo e del proprio bimbo.
condotto dalla Dott.ssa Antonella De Marco, Psicologa-Psicoterapeuta, Tecnico Federazione Italiana Danza Sportiva- FIDS Coni, Maestra di Danze Orientali.